Trastorno Obsesivo Compulsivo: apoyo familiar

Las respuestas de los familiares a las personas afectadas por un TOC varían. Existen cinco respuestas típicas: 

1) familias que cooperan en los rituales para mantener la paz familiar
2) familias que no participan en ellos pero permiten la compulsión
3) familias que se niegan a reconocer o a permitir las compulsiones en su presencia
4) familias que se dividen en su respuesta: algunos miembros ceden continuamente y otros se niegan a ello,
5) familias cuyos miembros oscilan entre uno y otro extremo, intentando encontrar la solución “correcta”. En cualquier caso, las respuestas extremas o incoherentes crean más sentimientos de frustración y desesperación, pues los síntomas del TOC parecen aumentar.
La tendencia natural a ignorar las señales de advertencia del TOC parece que demora la búsqueda de ayuda profesional. Cuanto más se sabe sobre el TOC, más optimista se puede ser sobre el tratamiento y la recuperación. 

En un esfuerzo por ayudar a otras familias, algunas personas afectadas por el TOC y sus familiares, buenos conocedores de la dificultad de abordar este problema de primera mano, han elaborado la siguiente lista. 

Orientaciones generales

1. Aprender a reconocer las señales indicativas de que una persona tiene problemas.
2. Modificar las expectativas durante los períodos de tensión.
3. Evaluar el progreso teniendo en cuenta el nivel funcional de cada persona. 
4. No hacer comparaciones entre un día y otro. 
5. Reconocer las “pequeñas” mejorías. 
6. Crear un ambiente de apoyo en casa. 
7. Mantener una comunicación clara y sencilla. 
8. Atenerse a un contrato de conducta.
9. Fijar límites, pero siendo sensibles al estado de ánimo de la persona.
10. Seguir con la rutina familiar “normal”.
11. Recurrir al humor.
12. Apoyar el régimen terapéutico.
13. Dedicar tiempo a otros miembros de la familia.
14. ¡Los familiares tienen que ser flexibles!

Revisión bibliográfica realizada por:
Psic. Paula Cueva
Psicóloga Clínica
Fuente: Van Noppen, B., Pato M., Rasmussen S., (2011), Aprenda a vivir con el Trastorno Obsesivo Compulsivo, Guía para familiares.