TIPOS DE ANEMIA, CAUSAS Y TRATAMIENTO

La anemia es la disminución o falta de glóbulos rojos sanos, siendo éstos quienes suministran oxígeno a los tejidos corporales; habiendo diferentes tipos de anemia, entre las más conocidas incluyen:

* Anemia por deficiencia de vitamina B12.
* Anemia por deficiencia de folato, ácido fólico o vitamina B9.
* Anemia ferropénica. (deficiencia de hierro)
* Anemia hemolítica.
* Anemia megaloblástica. (carencia de vitamina B12 o ácido fólico, o la mezcla de ambas).
* Anemia perniciosa.

La hemoglobina es la proteína que transporta e oxígeno dentro de los glóbulos rojos, y les da su color, mientras que las personas con anemia no tienen suficiente hemoglobina.

Para evitar la anemia, en cuerpo necesita de algunas vitaminas, minerales y nutrientes para producir suficientes glóbulos rojos, como: hierro, vitamina B12 y ácido fólico; es posible que el cuerpo no tenga suficiente de estos nutrientes por causas como:

- Enfermedad celíaca (intolerancia al gluten) ya que los intestinos no absorben los nutrientes.
- Alimentación deficiente.
- Problemas con el sistema inmunitario, ya que existe destrucción de los glóbulos rojos.
- Enfermedades crónicas (cáncer, colitis, artritis reumatoidea).
- Pérdida lenta de sangre (períodos menstruales intensos o úlceras estomacales).
- Pérdida intensa de sangre.

Existen signos y síntomas los cuales advierten de la presencia de anemia como:

- Sentirse débil, cansado más que de costumbre.
- Dolores de cabeza.
- Problemas para concentrarse.
- Uñas quebradizas.
- Síndrome de pica (deseo de comer escarcha de hielo u otras cosas no comestibles).
- Mareo al ponerse de pie.
- Dificultad para respirar.
- Desmayos.
- Piel pálida.

Al igual que se puede diagnosticar la anemia mediante exámenes de sangre como:

- Niveles sanguíneos de hierro, vitamina B12, ácido fólico, y otras vitaminas y minerales.
- Conteo de glóbulos rojos y nivel de hemoglobina.
- Conteo de reticulocitos.

El tratamiento puede incluir: transfusiones de sangre cuando es muy severa, medicamentos para inhibir el sistema inmunitario, eritropoyetina para ayudar a que la médula ósea produzca más células sanguíneas, en casos menos complicados la administración de suplementos de hierro, vitamina B12, ácido fólico y otras vitaminas y minerales, al igual que una dieta alta en hierro como
carnes y verduras de hojas verdes, acompañados con vitamina C para aumentar la absorción del hierro en el organismo y evitando la mezcla del hierro con el calcio ya que va a inhibir el hierro.

Lic. Thalía Phuma
Nutricionista

Escrito por: Nutricionista Thalía Phuma Ludeña